忘却の整理学読了

思考の整理学で有名な著者、外山滋比古が書いた忘却の整理学が読み終わった。

忘却の整理学

記憶力に比べて、忘却力は不当に貶められてきたと著者は述べている。完全な記憶が不可能な以上は、必要の無いことを忘却する必要がある。

その手段が睡眠で、人は眠っている間にノイズの除去を行い、記憶を整理しているのである。仕事に行き詰まって、一晩寝て朝来たら、簡単に解決できたという経験が誰にでもあると思う。

思考の整理学も時間を見つけて読もうと思う。